Довольно часто в офисе наблюдаешь такую картину: менеджер сидит за компьютером, нервно двигая ногой и пытаясь безуспешно сконцентрироваться на том, что говорит ему собеседник, а тем временем уже давно безнадежно пропущена встреча, которую этот замученный цейтнотами товарищ заблаговременно занес в своей календарь outlook. Рассеянность, срывы дедлайнов, немотивированная агрессия и преследующий многих на работе беспредметный страх – это только некоторые черты психологического фона, сопровождающего наше повседневное «трудовое» существование. Откуда берется стресс? Почему некоторые люди регулярно «заваливают» все сроки выполнения работ, а другие стараются выполнить даже пустяковую работу за несколько недель до дедлайна и тем самым раздражают других сотрудников, у которых в проектах еще «конь не валялся»? Где причины страхов и агрессии, и почему многих из нас на работе преследует постоянный призрак психологической боли, неопределенной, но в то же время изматывающей, как будто болит какой-то давным давно ампутированный орган?

Все эти вопросы – попытка начать разговор о глубинных психологических механизмах, которые исподволь действуют в сознании даже самых «эффективных» и рациональных менеджеров. Человек – живое существо, мы по-прежнему животные, и помимо рационального сознания наша нервная система полна древних инстинктов и связей, которые то и дело дают о себе знать. И тогда человек как будто «срывается с цепи», и под маской улыбчивого и рационального «партнера» и «коллеги» просыпается древний африканский гоминид, привыкший догонять и убегать, беспокойный и постоянно ждущий вражеского нападения.

Наш организм рассчитан на стресс. Стресс – мощнейший фактор выживания. Нам даже трудно представить себе, какие нагрузки испытывали наши древние предки, в каком психологическом напряжении находился человек в ситуации «естественной борьбы за существование». Постоянная угроза гибели либо от голода, либо от рук врагов или лап хищников требовала от людей не только непрерывной «алертности» (тревожности), но и диких вспышек активности, когда все системы организма работали на пределе. Сегодня большая часть этой психологической машинерии простаивает без дела, но способность организма к сверхнагрузкам вдруг совершенно некстати оборачивается стрессами и затяжными депрессиями. Условие «выживания» в современной офисной работе – это умение управлять глубинными механизмами своей психики, которые, в свою очередь, отвечают за наше настроение, самочувствие и даже внешний вид. Глубинная, «гипоталамусная» психология труда – наша новая тема выпуска. В своих статьях мы рассмотрим основные проявления древних механизмов нашей психики: странное поведение в преддверии дедлайна, стресс, боль, страх или коллективная агрессия.